HesapHanem

Bel-son nisbati kalkulyatori

Bel-son nisbatini olish uchun bel aylanasini son aylanasiga boʻling va jinsingizga qarab past, oʻrta yoki yuqori sogʻliq xavfi darajangizni bilib oling.

Xavf darajasi Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) chegaralariga asoslangan.

Foydalanish tartibi

  1. Yuqoridagi maydonlarga qiymatlaringizni kiriting.
  2. Natijani darhol ko‘rish uchun Hisoblash tugmasini bosing.
  3. Natija havolasini nusxalash uchun Ulashish tugmasidan foydalaning.

Ushbu kalkulyator haqida

Bu vosita bel aylanangizni son aylanangizga boʻlib, bel-son nisbatingizni (WHR) chiqaradi; bu oddiy son tana yogʻi umuman qanchaligini emas, u qanday taqsimlanganini tasvirlaydi. U jinsga xos chegaralardan foydalangani uchun natijani past, oʻrtacha yoki yuqori sogʻliq xavfi toifasiga joylashtirishda ayni bir nisbat erkaklar va ayollar uchun turlicha tasniflanadi.

WHR TMI bilan birga yoki uning oʻrnida keng qoʻllaniladi, chunki u aynan qorin (visseral) yogʻini belgilaydi; tadqiqotlar esa uni son yoki sonda saqlanadigan yogʻga qaraganda yurak-qon tomir kasalliklari va 2-turdagi qandli diabet bilan yaqinroq bogʻlaydi. Shifokorlar, dietologlar va oʻz sogʻligʻini kuzatayotgan odamlar undan faqat oʻlchov lentasini talab qiladigan tezkor skrining oʻlchovi sifatida foydalanadi, bu esa uni umumiy sogʻliq baholashlari va fitnes taraqqiyotini kuzatishda keng tarqalgan tekshiruvga aylantiradi.

Was this helpful?

3 tagacha reaksiya tanlashingiz mumkin.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Mashhur kalkulyatorlar

Kredit toʻlovi kalkulyatori

Summa, stavka va muddatdan kelib chiqib oylik toʻlov, umumiy foiz va kreditning umumiy narxini hisoblang.

Foiz kalkulyatori

Foiz oʻzgarishi, biror narsadan foiz va nisbat hisob-kitoblari.

Chegirma kalkulyatori

Dastlabki narx va chegirma foizidan chegirmali narx va tejalgan summani hisoblang.

BMI kalkulyatori

Boʻy va vazningiz boʻyicha tana massasi indeksini (BMI) hisoblang va toifangizni koʻring.

Yosh kalkulyatori

Tugʻilgan sanangiz boʻyicha aniq yoshingizni yil, oy va kunlarda hisoblang.

Murakkab foiz kalkulyatori

Kapitalizatsiya bilan yakuniy summa va olingan foizni hisoblang.

Barcha kalkulyatorlar