HesapHanem

Vidukļa un gurnu attiecības kalkulators

Daliet vidukļa apkārtmēru ar gurnu apkārtmēru, lai iegūtu vidukļa un gurnu attiecību, un noskaidrojiet savu zemo, vidējo vai augsto veselības riska līmeni atkarībā no dzimuma.

Riska līmenis ir balstīts uz Pasaules Veselības organizācijas (PVO) robežvērtībām.

Kā lietot

  1. Ievadiet vajadzīgās vērtības laukos.
  2. Noklikšķiniet uz “Aprēķināt”, lai redzētu rezultātu.
  3. Nokopējiet vai kopīgojiet rezultātu ar pogu “Kopīgot”.

Par šo kalkulatoru

Šis rīks izdala jūsu vidukļa apkārtmēru ar gurnu apkārtmēru, iegūstot vidukļa un gurnu attiecību (WHR) — vienkāršu skaitli, kas raksturo, kā ķermeņa tauki ir izvietoti, nevis cik daudz to kopumā ir. Tā kā tiek izmantoti dzimumam specifiski sliekšņi, viena un tā pati attiecība vīriešiem un sievietēm tiek klasificēta atšķirīgi, ierindojot rezultātu zema, vidēja vai augsta veselības riska kategorijā.

WHR plaši izmanto līdzās ĶMI vai tā vietā, jo tas īpaši norāda uz vēdera (viscerālajiem) taukiem, kurus pētījumi saista ar sirds un asinsvadu slimībām un 2. tipa cukura diabētu ciešāk nekā gurnos vai augšstilbos uzkrātos taukus. Ārsti, uztura speciālisti un cilvēki, kas seko savai veselībai, to izmanto kā ātru skrīninga mērījumu, kam vajadzīga tikai mērlente, tāpēc tā ir bieža pārbaude vispārējos veselības novērtējumos un fiziskās formas progresa uzskaitē.

Was this helpful?

Varat izvēlēties līdz 3 reakcijām.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populārākie kalkulatori

Aizdevuma kalkulators

Ikmēneša maksājums, kopējie procenti un pilns maksājumu grafiks.

Procentu kalkulators

Procentu izmaiņas, procents no un attiecību aprēķini.

Atlaides kalkulators

Aprēķiniet galīgo cenu, ietaupījumu un atlaides summu.

ĶMI kalkulators

Ķermeņa masas indekss no auguma un svara (metriskā vai imperiālā).

Vecuma kalkulators

Aprēķiniet precīzu vecumu gados, mēnešos un dienās no dzimšanas datuma.

Saliktā procenta kalkulators

Aprēķiniet gala summu un nopelnītos procentus ar kapitalizāciju.

Visi kalkulatori