HesapHanem

Maisto kalorinio tankio skaičiuoklė

Įveskite maisto kalorijas ir svorį, kad rastumėte jo kalorinį tankį.

Kaip naudotis

  1. Įveskite reikiamas reikšmes į laukus.
  2. Spustelėkite „Skaičiuoti“, kad pamatytumėte rezultatą.
  3. Nukopijuokite arba pasidalykite rezultatu mygtuku „Dalytis“.

Apie šią skaičiuoklę

Kalorinis tankis išreiškia, kiek energijos maistas sutelkia svorio vienete, apskaičiuojamas tiesiog kaip kalorijos ÷ gramai, tada perskaičiuojamas į standartinį rodiklį 100 gramų, kad skirtingus maisto produktus būtų galima palyginti vienodomis sąlygomis nepriklausomai nuo porcijos dydžio – tas pats pagrindas, naudojamas maistingumo deklaracijų lentelėse visame pasaulyje. Daug riebalų turintys produktai (apie 9 kcal/g) yra gerokai aukščiau nei daug vandens turintys produktai, tokie kaip dauguma daržovių (dažnai mažiau nei 1 kcal/g), net kai jų bendras kalorijų skaičius porcijoje atrodo panašus.

Ši skaičiuoklė paima bendras maisto kalorijas ir svorį ir grąžina jo tankį gramui ir 100 gramų. Dietologai ir svorio valdymo treneriai kalorinį tankį naudoja kreipdami klientus link didesnio tūrio, mažesnio tankio maisto sotumui už mažiau kalorijų, o maisto produktų kūrėjai – receptūroms palyginti ar etikečių teiginiams patikrinti pagal receptą.

Ar tai buvo naudinga?

Galite pasirinkti iki 3 reakcijų.

Komentarai

  • Būkite pirmas, kuris pakomentuos.

Populiariausi skaičiuotuvai

Paskolos įmokų skaičiuoklė

Įvertinkite mėnesinę paskolos įmoką, bendras palūkanas ir grąžinimo kainą.

Procentų skaičiuotuvas

Procentinis pokytis, procentas nuo ir santykiniai skaičiavimai.

Nuolaidų skaičiuoklė

Apskaičiuokite galutinę kainą pritaikius nuolaidą ir sužinokite, kiek sutaupote.

KMI skaičiuoklė

Apskaičiuokite kūno masės indeksą pagal ūgį ir svorį.

Amžiaus skaičiuoklė

Apskaičiuokite tikslų amžių metais, mėnesiais ir dienomis.

Sudėtinių palūkanų skaičiuoklė

Apskaičiuokite galutinę sumą ir uždirbtas palūkanas su kapitalizacija.

Visi skaičiuotuvai