HesapHanem

Kalkulator kalorične gostote živila

Vnesite kalorije in težo živila, da poiščete njegovo kalorično gostoto.

Kako uporabljati

  1. V polja vnesite potrebne vrednosti.
  2. Kliknite »Izračunaj«, da vidite rezultat.
  3. Kopirajte ali delite rezultat z gumbom »Deli«.

O tem kalkulatorju

Kalorična gostota izraža, koliko energije vsebuje živilo na enoto teže, izračunamo pa jo preprosto kot kalorije ÷ grami in nato preračunamo na standardno vrednost na 100 gramov, da lahko različna živila primerjamo enakovredno, ne glede na velikost porcije – enaka osnova se uporablja na tablicah hranilnih vrednosti po vsem svetu. Živila z veliko maščob (okoli 9 kcal/g) so daleč nad živili z veliko vode, kot je večina zelenjave (pogosto pod 1 kcal/g), čeprav so skupne kalorije na porcijo videti podobne.

Ta kalkulator sprejme skupne kalorije in težo živila ter vrne njegovo gostoto na gram in na 100 gramov. Dietetiki in trenerji za uravnavanje telesne teže kalorično gostoto uporabljajo za usmerjanje strank k živilom z večjo prostornino in manjšo gostoto, ki dajejo občutek sitosti z manj kalorijami, razvijalci živilskih izdelkov pa za primerjavo receptur ali preverjanje navedb na etiketi glede na recept.

Ali vam je bilo to v pomoč?

Izberete lahko do 3 odzive.

Komentarji

  • Bodite prvi, ki komentira.

Priljubljeni kalkulatorji

Kalkulator posojila

Mesečni obrok, skupne obresti in popolni načrt odplačila.

Kalkulator odstotkov

Odstotna sprememba, odstotek od in razmerni izračuni.

Kalkulator popusta

Izračunajte končno ceno, prihranek in znesek popusta.

Kalkulator ITM

Indeks telesne mase iz višine in teže (metrični ali imperialni).

Kalkulator starosti

Izračunajte natančno starost v letih, mesecih in dnevih iz datuma rojstva.

Kalkulator obrestnih obresti

Izračunajte končni znesek in zaslužene obresti z obrestovanjem obresti.

Vsi kalkulatorji