Kalkulator idealne teže

Vaša idealna teža po formulah Robinson, Devine, Hamwi in Miller.

Kako uporabljati

  1. V polja vnesite potrebne vrednosti.
  2. Kliknite »Izračunaj«, da vidite rezultat.
  3. Kopirajte ali delite rezultat z gumbom »Deli«.

O tem kalkulatorju

Tam, kjer indeks telesne mase iz razmerja med višino in težo poda kategorijo, ta kalkulator uporabi štiri starejše referenčne formule — Robinson, Devine, Hamwi in Miller —, od katerih vsaka oceni ciljno težo na podlagi telesne višine in spola, ob njih pa prikaže še razpon zdrave teže, izpeljan iz indeksa telesne mase. Te formule so nastale za posebne klinične namene, na primer za odmerjanje zdravil, in ne kot splošni cilji telesne pripravljenosti, zato je rezultat bolje jemati kot grobo referenčno točko in ne kot strog cilj.

Ljudje ga uporabljajo iz radovednosti, ko svojo težo primerjajo s pogosto navajano referenčno številko, občasno pa se pojavi tudi v pogovorih o načrtovanju vadbe ob drugih merilih, kot sta indeks telesne mase ali delež telesne maščobe, saj nobena posamezna številka ne zajame celotne slike zdrave telesne teže posameznika.

Was this helpful?

Izberete lahko do 3 odzive.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Priljubljeni kalkulatorji

Vsi kalkulatorji