Калкулатор на идеално тегло

За този калкулатор

Там, където BMI дава категория въз основа на съотношението между ръст и тегло, този калкулатор прилага четири по-стари референтни формули — Robinson, Devine, Hamwi и Miller, — всяка от които оценява целево тегло според ръста и пола, и показва до тях диапазон на здравословно тегло, изведен от BMI. Тези формули първоначално са създадени за конкретни клинични цели, като дозиране на лекарства, а не като общи фитнес цели, затова резултатите е добре да се приемат по-скоро като груб ориентир, отколкото като строга цел.

Хората го използват от любопитство, когато сравняват собственото си тегло с често цитирано референтно число, а понякога се появява и в разговорите за фитнес планиране наред с други показатели като BMI или процент телесни мазнини, тъй като нито едно число само по себе си не описва напълно здравословното тегло за конкретен човек.