Kikokotoo cha Uzito Bora

Kuhusu kikokotoo hiki

Pale ambapo BMI hutoa kundi kutokana na uwiano wa urefu na uzito, kikokotoo hiki hutumia fomula nne za zamani za rejea — Robinson, Devine, Hamwi na Miller — kila moja ikikadiria uzito lengwa kutokana na urefu na jinsia, na huonyesha pembeni yake kipimo cha uzito wa afya kinachotokana na BMI. Fomula hizi ziliundwa awali kwa madhumuni maalum ya kitabibu kama vile kupanga kipimo cha dawa badala ya kuwa malengo ya jumla ya siha, hivyo matokeo ni bora kuyachukua kama rejea ya jumla kuliko lengo kali.

Watu huitumia kwa udadisi wanapolinganisha uzito wao na namba ya rejea inayotajwa mara kwa mara, na wakati mwingine hujitokeza katika mazungumzo ya mipango ya siha pamoja na vipimo vingine kama BMI au asilimia ya mafuta mwilini, kwa sababu hakuna namba moja inayonasa picha kamili ya uzito wa afya kwa mtu binafsi.