Calculator ng Ideal na Timbang

Ang iyong ideal na timbang ayon sa formula ng Robinson, Devine, Hamwi at Miller.

Paano gamitin

  1. Ilagay ang iyong mga halaga sa mga field sa itaas.
  2. Pindutin ang Kalkulahin upang makita agad ang resulta.
  3. Gamitin ang button na Ibahagi upang kopyahin ang link sa iyong resulta.

Tungkol sa calculator na ito

Kung saan ang BMI ay nagbubunga ng kategorya mula sa ratio ng taas at timbang, ang calculator na ito ay gumagamit ng apat na mas lumang pormulang sanggunian — Robinson, Devine, Hamwi at Miller — na bawat isa ay tinatantiya ang target na timbang mula sa taas at kasarian, at ipinapakita katabi ng mga ito ang saklaw ng malusog na timbang na hango sa BMI. Ang mga pormulang ito ay orihinal na nilikha para sa mga tiyak na layuning klinikal gaya ng pagdodosis ng gamot sa halip na bilang pangkalahatang target sa fitness, kaya pinakamainam na ituring ang mga resulta bilang magaspang na sanggunian sa halip na mahigpit na layunin.

Ginagamit ito ng mga tao dahil sa pagkamausisa kapag inihahambing nila ang sariling timbang sa isang madalas banggiting numerong sanggunian, at minsan itong lumilitaw sa mga usapan tungkol sa pagpaplano ng fitness kasabay ng ibang sukat gaya ng BMI o ng porsyento ng taba sa katawan, dahil walang iisang numero ang nakakasaklaw sa buong larawan ng malusog na timbang para sa isang indibidwal.

Was this helpful?

Maaari kang pumili ng hanggang 3 reaksyon.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Mga sikat na calculator

Lahat ng Calculator