HesapHanem

Calculator ng nasunog na kaloriya

Mula sa timbang ng katawan, piniling aktibidad at tagal: tinatayang nasunog na kaloriya sa workout.

Paano gamitin

  1. Ilagay ang iyong mga halaga sa mga field sa itaas.
  2. Pindutin ang Kalkulahin upang makita agad ang resulta.
  3. Gamitin ang button na Ibahagi upang kopyahin ang link sa iyong resulta.

Tungkol sa calculator na ito

Tinatantiya ng tool na ito ang enerhiyang sinusunog ng iyong katawan sa isang partikular na aktibidad sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng iyong timbang ng katawan, ng MET value ng aktibidad (isang istandardisadong sukat kung gaano kabigat sa metabolismo ang isang ehersisyo kumpara sa pamamahinga), at ng haba ng panahong ginugol mo dito. Ang mas mabibigat na katawan at ang mas matitinding aktibidad ay mas maraming kaloriya ang sinusunog kada minuto, kaya naman ang parehong pag-jogging ay magkaibang halaga ang sinusunog para sa dalawang magkaibang tao.

Ginagamit ito ng mga taong sinusubaybayan ang layuning magpapayat o mag-fitness at nais malaman kung nababawi ba ng isang ehersisyo ang isang pagkain, at ng sinumang naghahambing ng mga aktibidad — sabihin nang pagbibisikleta laban sa paglangoy — upang makita kung alin ang mas maraming nasusunog sa panahong mayroon sila.

Was this helpful?

Maaari kang pumili ng hanggang 3 reaksyon.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Mga sikat na calculator

Calculator ng Pautang

Buwanang bayad, kabuuang interes at buong iskedyul ng pagbabayad.

Calculator ng Porsyento

Pagbabago sa porsyento, porsyento ng, at mga pagkalkula ng ratio.

Calculator ng Diskwento

Kalkulahin ang huling presyo, naitipid at halaga ng diskwento.

Calculator ng BMI

Body mass index mula sa taas at timbang (metric o imperial).

Age calculator

Kalkulahin ang eksaktong edad sa taon, buwan at araw mula sa petsa ng kapanganakan.

Compound interest calculator

Kalkulahin ang final amount at interes na kinita sa compounding.

Lahat ng Calculator