HesapHanem

Llogaritësi i kalorive të djegura

Nga pesha trupore, zgjedhja e aktivitetit dhe kohëzgjatja: vlerësimi i kalorive të djegura gjatë stërvitjes.

Si të përdoret

  1. Vendosni vlerat e nevojshme në fushat.
  2. Klikoni “Llogarit” për të parë rezultatin.
  3. Kopjoni ose ndajeni rezultatin me butonin “Ndaj”.

Rreth kësaj llogaritëseje

Ky mjet vlerëson energjinë që djeg trupi juaj gjatë një aktiviteti të caktuar, duke kombinuar peshën tuaj trupore, vlerën MET të aktivitetit (një matje e standardizuar e asaj se sa kërkues metabolikisht është një ushtrim krahasuar me qetësinë) dhe sa gjatë e keni bërë. Trupat më të rëndë dhe aktivitetet me intensitet më të lartë djegin më shumë kalori në minutë, prandaj i njëjti vrapim i lehtë djeg një sasi të ndryshme për dy persona të ndryshëm.

Përdoret nga njerëz që ndjekin një objektiv për humbje peshe ose formë fizike dhe duan të dinë nëse një stërvitje e kompenson një vakt, si dhe nga kushdo që krahason aktivitete — të themi, çiklizmin me notin — për të parë cili djeg më shumë në kohën që ka në dispozicion.

A ishte e dobishme?

Mund të zgjidhni deri në 3 reagime.

Komentet

  • Bëhu i pari që komenton.

Llogaritësit popullorë

Llogaritësi i kredisë

Pagesa mujore, interesi total dhe plani i plotë i amortizimit.

Llogaritësi i përqindjes

Ndryshimi në përqindje, përqindja e dhe llogaritjet e raporteve.

Llogaritësi i zbritjes

Llogarit çmimin përfundimtar, kursimet dhe shumën e zbritjes.

Llogaritësi i BMI

Indeksi i masës trupore nga lartësia dhe pesha (metrik ose imperial).

Kalkulatori i moshës

Llogaritni moshën e saktë në vite, muaj dhe ditë nga data e lindjes.

Kalkulatori i interesit të përbërë

Llogaritni shumën përfundimtare dhe interesin e fituar me kapitalizim.

Të gjithë llogaritësit