HesapHanem

Calorieverbruik calculator

Op basis van lichaamsgewicht, activiteitskeuze en duur: geschatte verbrande calorieën tijdens de training.

Hoe te gebruiken

  1. Voer de benodigde waarden in de velden in.
  2. Klik op “Berekenen” om het resultaat te zien.
  3. Kopieer of deel het resultaat met de knop “Delen”.

Over deze rekenmachine

Deze tool schat de energie die je lichaam verbrandt tijdens een bepaalde activiteit door je lichaamsgewicht, de MET-waarde van de activiteit (een gestandaardiseerde maat voor hoe metabool belastend een oefening is vergeleken met rust) en de duur ervan te combineren. Zwaardere lichamen en activiteiten met een hogere intensiteit verbranden meer calorieën per minuut, en daarom levert hetzelfde rondje joggen bij twee mensen een verschillend aantal op.

Hij wordt gebruikt door mensen die een afslank- of fitnessdoel volgen en willen weten of een training een maaltijd compenseert, en door iedereen die activiteiten vergelijkt — bijvoorbeeld fietsen tegenover zwemmen — om te zien wat in de beschikbare tijd meer verbrandt.

Was dit nuttig?

Je kunt maximaal 3 reacties kiezen.

Reacties

  • Plaats als eerste een reactie.

Populaire rekenmachines

Leningcalculator

Maandtermijn, totale rente en volledig aflossingsschema.

Procentcalculator

Procentuele verandering, percentage van en verhoudingsberekeningen.

Kortingscalculator

Bereken de uiteindelijke prijs, besparing en kortingsbedrag.

BMI-calculator

Body mass index op basis van lengte en gewicht (metrisch of imperiaal).

Leeftijdcalculator

Bereken je exacte leeftijd in jaren, maanden en dagen vanuit een geboortedatum.

Samengestelde rente calculator

Bereken het eindbedrag en de verdiende rente met samengestelde rente.

Alle rekenmachines