HesapHanem

Калкулатор за телесна вода

Намерете общата си телесна вода.

Как се използва

  1. Въведете стойностите си в полетата по-горе.
  2. Натиснете "Изчисли", за да видите резултата.
  3. Използвайте "Сподели", за да изпратите резултата си.

За този калкулатор

Този калкулатор оценява общата телесна вода (TBW) — количеството течност вътре в клетките, кръвта и тъканите — като постоянен дял от телесното тегло: 60% за мъжете и 50% за жените, типичните средни стойности, които отразяват обикновено по-високото съотношение мускулна маса към мазнини при мъжете. Мускулната тъкан задържа много повече вода от мастната тъкан, така че действителният ви дял може да се различава от тези средни стойности; инструментът използва само теглото и пола, а не ръста, възрастта или телесния състав.

Спортисти и треньори, следящи хидратационния статус около тренировки, диетолози, оценяващи водния баланс на клиент, и всеки, който проследява промените в телесния състав заедно с отслабването, използват тази стойност като база, тъй като процентът телесна вода се променя забележимо, когато мастната и мускулната маса се изменят, дори при запазено общо тегло.

Беше ли това полезно?

Можете да изберете до 3 реакции.

Коментари

  • Бъдете първият, който ще коментира.

Популярни калкулатори

Кредитен калкулатор

Месечна вноска, общи лихви и пълен погасителен план.

Калкулатор на проценти

Процентна промяна, процент от стойност и пропорционални изчисления.

Калкулатор на отстъпката

Изчислете крайната цена, спестяванията и размера на отстъпката.

BMI калкулатор

Индекс на телесна маса от височина и тегло (метрична или имперска).

Калкулатор за възраст

Изчислете точната си възраст в години, месеци и дни от датата на раждане.

Калкулатор за сложна лихва

Изчислете крайната сума и натрупаната лихва при капитализация.

Всички калкулатори