HesapHanem

Ķermeņa ūdens kalkulators

Atrodiet savu kopējo ķermeņa ūdeni.

Kā lietot

  1. Ievadiet vajadzīgās vērtības laukos.
  2. Noklikšķiniet uz “Aprēķināt”, lai redzētu rezultātu.
  3. Nokopējiet vai kopīgojiet rezultātu ar pogu “Kopīgot”.

Par šo kalkulatoru

Šis kalkulators novērtē kopējo organisma ūdens daudzumu (TBW) — šķidruma daudzumu šūnās, asinīs un audos — kā nemainīgu daļu no ķermeņa svara: 60% vīriešiem un 50% sievietēm, tipiski vidējie rādītāji, kas atspoguļo vīriešu parasti augstāko muskuļu un tauku attiecību. Muskuļaudi satur daudz vairāk ūdens nekā tauku audi, tāpēc jūsu faktiskā daļa var atšķirties no šiem vidējiem rādītājiem; rīks izmanto tikai svaru un dzimumu, nevis augumu, vecumu vai ķermeņa sastāvu.

Sportisti un treneri, kas seko hidratācijas stāvoklim treniņu laikā, dietologi, kas novērtē klienta šķidruma bilanci, un ikviens, kas seko ķermeņa sastāva izmaiņām līdztekus svara zaudēšanai, izmanto šo rādītāju kā bāzes vērtību, jo organisma ūdens procentuālais daudzums pamanāmi mainās, kad mainās tauku un muskuļu masa, pat ja kopējais svars paliek nemainīgs.

Vai tas bija noderīgi?

Varat izvēlēties līdz 3 reakcijām.

Komentāri

  • Esiet pirmais, kas komentē.

Populārākie kalkulatori

Aizdevuma kalkulators

Ikmēneša maksājums, kopējie procenti un pilns maksājumu grafiks.

Procentu kalkulators

Procentu izmaiņas, procents no un attiecību aprēķini.

Atlaides kalkulators

Aprēķiniet galīgo cenu, ietaupījumu un atlaides summu.

ĶMI kalkulators

Ķermeņa masas indekss no auguma un svara (metriskā vai imperiālā).

Vecuma kalkulators

Aprēķiniet precīzu vecumu gados, mēnešos un dienās no dzimšanas datuma.

Saliktā procenta kalkulators

Aprēķiniet gala summu un nopelnītos procentus ar kapitalizāciju.

Visi kalkulatori