HesapHanem

Kroppsvann-kalkulator

Finn ditt totale kroppsvann.

Slik bruker du den

  1. Skriv inn de nødvendige verdiene i feltene.
  2. Klikk på «Beregn» for å se resultatet.
  3. Kopier eller del resultatet med «Del»-knappen.

Om denne kalkulatoren

Denne kalkulatoren anslår totalt kroppsvann (TBW) — mengden væske inni celler, blod og vev — som en fast andel av kroppsvekten: 60% for menn og 50% for kvinner, de typiske gjennomsnittene som gjenspeiler menns vanligvis høyere forhold mellom muskel og fett. Muskelvev holder langt mer vann enn fettvev, så din reelle andel kan avvike fra disse gjennomsnittene; verktøyet bruker bare vekt og kjønn, ikke høyde, alder eller kroppssammensetning.

Utøvere og trenere som følger med på hydreringsstatus rundt trening, ernæringsfysiologer som vurderer en klients væskebalanse, og alle som følger med på endringer i kroppssammensetning sammen med vekttap, bruker dette tallet som et utgangspunkt, siden andelen kroppsvann endrer seg merkbart når fett- og muskelmasse endres, selv om totalvekten forblir den samme.

Var dette nyttig?

Du kan velge opptil 3 reaksjoner.

Kommentarer

  • Bli den første til å kommentere.

Populære kalkulatorer

Lånkalkulator

Månedlig betaling, totale renter og fullstendig nedbetalingsplan.

Prosentkalkulator

Prosentvis endring, prosent av og forholdsberegninger.

Rabattkalkulator

Beregn sluttpris, besparelse og rabattbeløp.

BMI-kalkulator

Kroppsmasseindeks fra høyde og vekt (metrisk eller imperial).

Alderskalkulator

Beregn din nøyaktige alder i år, måneder og dager fra en fødselsdato.

Rentes rente-kalkulator

Beregn sluttbeløp og opptjent rente med rentes rente.

Alle kalkulatorer