HesapHanem

Дене суының калькуляторы

Дененің жалпы суын табыңыз.

Қалай қолдану керек

  1. Жоғарыдағы өрістерге мәндеріңізді енгізіңіз.
  2. Нәтижені бірден көру үшін Есептеу түймесін басыңыз.
  3. Нәтижеге сілтемені көшіру үшін Бөлісу түймесін пайдаланыңыз.

Осы калькулятор туралы

Бұл калькулятор дене суының жалпы мөлшерін (TBW) — жасушалар, қан және тіндер ішіндегі сұйықтық мөлшерін — дене салмағының тұрақты үлесі ретінде бағалайды: ерлер үшін 60%, әйелдер үшін 50%, бұл ерлерде әдетте бұлшықет пен майдың арақатынасы жоғарырақ екенін көрсететін әдеттегі орташа мәндер. Бұлшықет тіні майға қарағанда әлдеқайда көп су ұстайды, сондықтан сіздің нақты үлесіңіз бұл орташа мәндерден өзгеше болуы мүмкін; құрал тек салмақ пен жынысты пайдаланады, бойды, жасты немесе дене құрамын пайдаланбайды.

Жаттығу кезінде сусыздану жағдайын бақылайтын спортшылар мен жаттықтырушылар, клиенттің сұйықтық балансын бағалайтын диетологтар, және салмақ жоғалту қатар дене құрамының өзгеруін бақылайтын кез келген адам мұны негізгі көрсеткіш ретінде пайдаланады, себебі жалпы салмақ өзгермей тұрса да, май мен бұлшықет массасы өзгерген сайын дене суының пайызы айтарлықтай ауысады.

Бұл пайдалы болды ма?

3 реакцияға дейін таңдай аласыз.

Пікірлер

  • Алғашқы пікірді сіз жазыңыз.

Танымал калькуляторлар

Несие калькуляторы

Айлық төлем, жалпы пайыз және толық төлем кестесі.

Пайыз калькуляторы

Пайыздық өзгеріс, бір нәрсенің пайызы және қатынас есептеулері.

Жеңілдік калькуляторы

Соңғы бағаны, үнемдеуді және жеңілдік сомасын есептеңіз.

BMI калькуляторы

Бойы мен салмағы бойынша дене салмағының индексі (метрикалық немесе империалдық).

Жас калькуляторы

Туған күннен жыл, ай және күнмен дәл жасыңызды есептеңіз.

Күрделі пайыз калькуляторы

Капитализациямен соңғы соманы және алынған пайызды есептеңіз.

Барлық калькуляторлар