HesapHanem

Денедеги суу эсептегичи

Денеңиздеги жалпы суунун көлөмүн табыңыз.

Кантип колдонуу керек

  1. Жогорудагы талааларга маанилериңизди киргизиңиз.
  2. Натыйжаны заматта көрүү үчүн Эсептөө баскычын басыңыз.
  3. Натыйжаңыздын шилтемесин көчүрүү үчүн Бөлүшүү баскычын колдонуңуз.

Бул калькулятор жөнүндө

Бул эсептегич денедеги жалпы суунун өлчөмүн (ДЖС) — клеткалардын, каннын жана ткандардын ичиндеги суюктуктун өлчөмүн — дене салмагынын туруктуу үлүшү катары баалайт: эркектерде 60%, аялдарда 50%, булчуң менен майдын катышы эркектерде адатта жогору экенин чагылдырган кадимки орточо маанилер. Булчуң ткани май тканга караганда алда канча көп суу кармайт, ошондуктан чыныгы үлүшүңүз бул орточо маанилерден айырмаланышы мүмкүн; курал салмакты жана жынысты гана колдонот, бойду, жашты же дене курамын эмес.

Машыгуулардын тегерегинде суусуздануу абалын байкап турган спортчулар жана машыктыруучулар, кардардын суюктук балансын баалаган диетологдор, жана салмак жоготуу менен катар дене курамынын өзгөрүшүн байкагандар бул көрсөткүчтү негиз катары колдонушат, анткени жалпы салмак бирдей бойдон калса да, май жана булчуң массасы өзгөргөндө денедеги суунун пайызы байкалаарлык өзгөрөт.

Бул пайдалуу болдубу?

3 реакцияга чейин тандай аласыз.

Пикирлер

  • Биринчи пикирди сиз жазыңыз.

Популярдуу калькуляторлор

Насыя эсептегич

Айлык төлөм, жалпы пайыз жана толук амортизация графиги.

Пайыз эсептегич

Пайыздык өзгөрүү, бир сандын пайызы жана катыш эсептөөлөрү.

Арзандатуу эсептегич

Акыркы бааны, үнөмдөөнү жана арзандатуу суммасын эсептеңиз.

BMI эсептегич

Бой жана салмак боюнча дене массасынын индекси (метрдик же дюймдук система).

Жаш эсептегич

Туулган күнүңүздөн так жашыңызды жыл, ай жана күн менен эсептеңиз.

Татаал пайыз эсептегич

Капиталдаштыруу менен акыркы сумманы жана табылган пайызды эсептеңиз.

Бардык калькуляторлор