One-rep max (O'Conner) calculator

Voer gewicht en herhalingen in om je one-rep max te schatten.

Hoe te gebruiken

  1. Voer de benodigde waarden in de velden in.
  2. Klik op “Berekenen” om het resultaat te zien.
  3. Kopieer of deel het resultaat met de knop “Delen”.

Populaire rekenmachines

Alle rekenmachines