Summa húðfellinga reiknivél

Sláðu inn húðfellingamælingarnar þínar til að fá heildina.

Hvernig á að nota

  1. Sláðu inn gildin þín í reitina hér að ofan.
  2. Ýttu á Reikna til að sjá niðurstöðuna samstundis.
  3. Notaðu Deila hnappinn til að afrita tengil á niðurstöðuna þína.

Um þessa reiknivél

Summa húðfellinga leggur saman mælingar með mælitöng — oftast 3 staðir (brjóst, kviður, læri hjá körlum; þríhöfði, mjaðmarbrún, læri hjá konum) eða fullur 7 staða mælingarferill (brjóst, kviður, læri, þríhöfði, undir herðablaði, miðaxlarlína og mjaðmarbrún) — teknar á stöðluðum líffærafræðilegum viðmiðunarpunktum með fjaðurhlöðnum húðfellingamæli. Hrein heildartalan er beint inntak í aðhvarfsjöfnur eins og Jackson-Pollock formúlurnar sem breyta henni í áætlaðan líkamsþéttleika og líkamsfituprósentu.

Einkaþjálfarar, styrktarþjálfarar og hreyfingarlífeðlisfræðingar fylgjast með þessari summu yfir tíma sem hagnýtum og ódýrum valkosti við DEXA eða vigtun í vatni, þar sem hækkandi eða lækkandi heildartala sýnir breytingar á fitu undir húð jafnvel áður en fullur útreikningur á líkamsfitu er gerður.

Var þetta gagnlegt?

Þú getur valið allt að 3 viðbrögð.

Athugasemdir

  • Vertu fyrst/ur til að skrifa athugasemd.

Vinsælar reiknivélar

Allar reiknivélar