Υπολογιστής Αθροίσματος Δερματοπτυχών

Σχετικά με αυτόν τον υπολογιστή

Το άθροισμα δερματοπτυχών προσθέτει μετρήσεις δερματοπτυχόμετρου — συνήθως ένα πρωτόκολλο 3 σημείων (στήθος, κοιλιά, μηρός για τους άνδρες· τρικέφαλος, υπερλαγόνια, μηρός για τις γυναίκες) ή πλήρες πρωτόκολλο 7 σημείων (στήθος, κοιλιά, μηρός, τρικέφαλος, υποπλάτια, μέση μασχαλιαία και υπερλαγόνια) — που λαμβάνονται σε τυποποιημένα ανατομικά σημεία αναφοράς με δερματοπτυχόμετρο με ελατήριο. Το ακατέργαστο σύνολο είναι η άμεση είσοδος σε εξισώσεις παλινδρόμησης, όπως οι τύποι Jackson-Pollock, που το μετατρέπουν σε εκτιμώμενη πυκνότητα σώματος και ποσοστό σωματικού λίπους.

Οι προσωπικοί γυμναστές, οι προπονητές δύναμης και οι φυσιολόγοι της άσκησης παρακολουθούν αυτό το άθροισμα στον χρόνο ως πρακτική και χαμηλού κόστους εναλλακτική λύση στη DEXA ή στην υδροστατική ζύγιση, αφού ένα αυξανόμενο ή μειούμενο σύνολο ακολουθεί τις αλλαγές στο υποδόριο λίπος ακόμη και πριν γίνει ένας πλήρης υπολογισμός του σωματικού λίπους.