স্কিনফোল্ডের যোগফল ক্যালকুলেটর

এই ক্যালকুলেটর সম্পর্কে

স্কিনফোল্ডের যোগফল ক্যালিপারের রিডিং যোগ করে — সাধারণত 3-স্থানের (পুরুষের জন্য বুক, পেট, ঊরু; নারীর জন্য ট্রাইসেপ্স, সুপ্রাইলিয়াক, ঊরু) বা পূর্ণ 7-স্থানের প্রোটোকল (বুক, পেট, ঊরু, ট্রাইসেপ্স, সাবস্ক্যাপুলার, মিডঅ্যাক্সিলারি ও সুপ্রাইলিয়াক) — যা স্প্রিং-যুক্ত স্কিনফোল্ড ক্যালিপার দিয়ে প্রমিত শারীরস্থানিক চিহ্নিত স্থানে নেওয়া হয়। কাঁচা মোট সংখ্যাটি সরাসরি জ্যাকসন-পোলক সূত্রের মতো রিগ্রেশন সমীকরণের ইনপুট, যা একে আনুমানিক শরীরের ঘনত্ব ও শরীরের চর্বির শতাংশে রূপান্তর করে।

পার্সোনাল ট্রেইনার, স্ট্রেংথ কোচ ও ব্যায়াম শারীরবিজ্ঞানীরা DEXA বা হাইড্রোস্ট্যাটিক ওজন মাপার ব্যবহারিক, কম খরচের বিকল্প হিসেবে সময়ের সঙ্গে এই যোগফল অনুসরণ করেন, কারণ পূর্ণ শরীরের চর্বির হিসাব করার আগেই মোট সংখ্যার ওঠানামা ত্বকের নিচের চর্বির পরিবর্তন ধরে।