Калкулатор збира кожних набора

Унесите мерења кожних набора за збир.

Како се користи

  1. Унесите потребне вредности у поља.
  2. Кликните на „Израчунај“ да бисте видели резултат.
  3. Копирајте или поделите резултат дугметом „Подели“.

О овом калкулатору

Збир кожних набора сабира очитавања калипера — обично протокол са 3 места (груди, трбух, бутина за мушкарце; трицепс, супраилијачно, бутина за жене) или пун протокол са 7 места (груди, трбух, бутина, трицепс, субскапуларно, средњеаксиларно и супраилијачно) — узета на стандардизованим анатомским оријентирима опружним калипером за кожне наборе. Сирови збир је директан улаз у регресионе једначине као што су Џексон-Полокове формуле које га претварају у процењену густину тела и проценат телесне масти.

Лични тренери, тренери снаге и физиолози вежбања прате овај збир током времена као практичну, јефтину алтернативу DEXA или хидростатичком мерењу, јер растући или падајући збир прати промене поткожног масног ткива и пре него што је урађен потпун прорачун телесне масти.

Да ли вам је ово било корисно?

Можете изабрати до 3 реакције.

Коментари

  • Будите први који ће коментарисати.

Популарни калкулатори

Сви калкулатори