เครื่องคำนวณผลรวมความหนาไขมันใต้ผิวหนัง

เกี่ยวกับเครื่องคำนวณนี้

ผลรวมความหนาไขมันใต้ผิวหนังนำค่าที่อ่านจากคาลิเปอร์มารวมกัน — โดยทั่วไปใช้โปรโตคอล 3 ตำแหน่ง (หน้าอก หน้าท้อง ต้นขา สำหรับผู้ชาย; ต้นแขนด้านหลัง เหนือกระดูกเชิงกราน ต้นขา สำหรับผู้หญิง) หรือแบบเต็ม 7 ตำแหน่ง (หน้าอก หน้าท้อง ต้นขา ต้นแขนด้านหลัง ใต้สะบัก เส้นกลางรักแร้ และเหนือกระดูกเชิงกราน) — ซึ่งวัดที่จุดอ้างอิงทางกายวิภาคมาตรฐานด้วยคาลิเปอร์วัดรอยพับผิวหนังแบบสปริง ผลรวมดิบนี้เป็นอินพุตโดยตรงของสมการถดถอย เช่น สูตรของแจ็กสัน-พอลล็อก (Jackson-Pollock) ที่แปลงเป็นความหนาแน่นของร่างกายและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายโดยประมาณ

เทรนเนอร์ส่วนตัว โค้ชความแข็งแรง และนักสรีรวิทยาการออกกำลังกายติดตามผลรวมนี้ตลอดเวลาเป็นทางเลือกที่ใช้ได้จริงและต้นทุนต่ำแทน DEXA หรือการชั่งน้ำหนักใต้น้ำ เพราะผลรวมที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงสะท้อนการเปลี่ยนแปลงของไขมันใต้ผิวหนังได้แม้ก่อนจะคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเต็มรูปแบบ