Calcolatore somma delle pliche cutanee

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La somma delle pliche cutanee somma insieme le letture del plicometro, in genere secondo un protocollo a 3 siti (petto, addome, coscia per gli uomini; tricipite, soprailiaca, coscia per le donne) o completo a 7 siti (petto, addome, coscia, tricipite, sottoscapolare, ascellare media e soprailiaca), rilevate in punti di repere anatomici standardizzati con un plicometro a molla. Il totale grezzo è l'input diretto di equazioni di regressione come le formule di Jackson-Pollock, che lo convertono in una stima della densità corporea e della percentuale di grasso corporeo.

Personal trainer, preparatori atletici e fisiologi dell'esercizio monitorano questa somma nel tempo come alternativa pratica e a basso costo alla DEXA o alla pesata idrostatica, dato che un totale in aumento o in calo segue le variazioni del grasso sottocutaneo anche prima che sia fatto un calcolo completo del grasso corporeo.