BMI reiknivél

Um þessa reiknivél

Líkamsþyngdarstuðull (BMI) tekur þyngd einstaklings og deilir henni með hæðinni í öðru veldi og gefur eina tölu sem raðar viðkomandi í breiða flokka á borð við undirþyngd, kjörþyngd, ofþyngd og þar yfir. Hann var hannaður sem fljótleg skimunartala fyrir heil þýði fremur en nákvæmur mælikvarði á líkamsfitu eða heilsu, því hann getur ekki greint vöðvamassa frá fitumassa.

Fólk athugar hann oft af almennri forvitni um hvar það stendur miðað við hefðbundin viðmiðunarbil, og hann kemur fyrir í líkamsræktarmælingum, tryggingaeyðublöðum og reglubundnum heilsufarsskoðunum sem upphafspunktur fyrir frekara samtal fremur en sem greining. Íþróttafólk og mjög vöðvamiklir einstaklingar fá sérstaklega tölur sem endurspegla ekki raunverulega líkamssamsetningu þeirra.