BMI கணிப்பான்

இந்தக் கணிப்பான் பற்றி

உடல் நிறைக் குறியீடு ஒருவரின் எடையை அவரது உயரத்தின் வர்க்கத்தால் வகுக்கிறது; இதனால் கிடைக்கும் ஒரே எண், குறைந்த எடை, இயல்பான எடை, அதிக எடை மற்றும் அதற்கு மேல் என்ற பரந்த பிரிவுகளில் அவரை வைக்கிறது. இது உடல் கொழுப்பையோ ஆரோக்கியத்தையோ துல்லியமாக அளக்கும் கருவியாக அல்லாமல், மக்கள்தொகை அளவிலான விரைவான திரையிடல் எண்ணாகவே வடிவமைக்கப்பட்டது, ஏனெனில் இதனால் தசை நிறையையும் கொழுப்பு நிறையையும் வேறுபடுத்திக் காண முடியாது.

நிலையான குறிப்பு வரம்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது தாங்கள் எங்கே இருக்கிறோம் என்ற பொதுவான ஆர்வத்தால் மக்கள் இதைப் பார்ப்பது வழக்கம்; உடற்பயிற்சிக் கண்காணிப்பு, காப்பீட்டுப் படிவங்கள் மற்றும் வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனைகளிலும் இது நோய் கண்டறிதலாக அல்லாமல், மேலும் உரையாடலுக்கான தொடக்கப் புள்ளியாகவே இடம்பெறுகிறது. குறிப்பாக விளையாட்டு வீரர்களும் மிகுந்த தசைப்பிடிப்பு கொண்டவர்களும், தங்கள் உண்மையான உடல் அமைப்பைப் பிரதிபலிக்காத எண்களைப் பார்க்க நேரிடும்.