Калкулатор вата у калорије за бициклизам

О овом калкулатору

Мерач снаге мери механички учинак у ватима, а множењем вата временом добија се енергија у џулима (1 W = 1 J/s), која се претвара у килокалорије по односу 1 kcal = 4.184 J. Али тело није 100% ефикасно у претварању енергије из хране у снагу педалирања — бруто метаболичка ефикасност у бициклизму је обично око 20-25%, што значи да су стварно потрошене калорије отприлике 4-5 пута веће од извршеног механичког рада, а не једнаке њему.

Овај калкулатор узима вашу просечну излазну снагу и трајање вожње, претвара механички рад у џуле и примењује стандардни фактор ефикасности бициклизма да процени потрошене калорије. Бициклисти који тренирају са мерачем снаге користе га за унакрсну проверу процена калорија са свог рачунара за бицикл или са апликације Strava, а бициклистички тренери га користе за постављање циљева исхране око планираних тренажних оптерећења мерених у ватима, а не пулсом.