เครื่องคำนวณวัตต์เป็นแคลอรีปั่นจักรยาน

เกี่ยวกับเครื่องคำนวณนี้

เพาเวอร์มิเตอร์วัดกำลังกลเป็นวัตต์ และการคูณวัตต์ด้วยเวลาให้พลังงานเป็นจูล (1 W = 1 J/s) ซึ่งแปลงเป็นกิโลแคลอรีที่ 1 kcal = 4184 J แต่ร่างกายไม่ได้เปลี่ยนพลังงานจากอาหารเป็นแรงปั่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ 100% — ประสิทธิภาพเมตาบอลิกรวมของการปั่นจักรยานโดยทั่วไปอยู่ที่ประมาณ 20-25% หมายความว่าแคลอรีที่เผาผลาญจริงอยู่ที่ราว 4-5 เท่าของงานกลที่ทำ ไม่ใช่เท่ากับงานกล

เครื่องคำนวณนี้รับกำลังเฉลี่ยและระยะเวลาการปั่นของคุณ แปลงงานกลเป็นจูล แล้วใช้ตัวประกอบประสิทธิภาพการปั่นมาตรฐานเพื่อประมาณแคลอรีที่เผาผลาญ นักปั่นที่ฝึกด้วยเพาเวอร์มิเตอร์ใช้ตรวจสอบเทียบกับค่าประมาณแคลอรีจากหน้าจอไบก์คอมพิวเตอร์หรือ Strava และโค้ชจักรยานใช้กำหนดเป้าหมายโภชนาการตามภาระการฝึกที่วางแผนไว้ซึ่งวัดเป็นวัตต์แทนอัตราการเต้นของหัวใจ