HesapHanem

Watt–kalória kerékpározás kalkulátor

Adja meg az átlagos wattot és a menetidőt az elégetett kalóriák becsléséhez.

Hogyan használja

  1. Adja meg az értékeit a fenti mezőkben.
  2. Nyomja meg a Számítás gombot, hogy azonnal lássa az eredményt.
  3. A Megosztás gombbal másolhatja ki az eredményéhez vezető hivatkozást.

Erről a kalkulátorról

A teljesítménymérő a mechanikai teljesítményt wattban méri, és a watt idővel szorzása joule-ban adja az energiát (1 W = 1 J/s), amelyet 1 kcal = 4 184 J arány szerint váltunk kilokalóriára. A test azonban nem 100%-os hatásfokkal alakítja az étel energiáját pedálozási teljesítménnyé – a kerékpározás bruttó anyagcsere-hatásfoka jellemzően 20–25% körül van, vagyis az elégetett kalóriák nagyjából 4–5-szörösei az elvégzett mechanikai munkának, nem egyenlők vele.

Ez a kalkulátor az átlagos teljesítményt és a kerékpározás időtartamát veszi, a mechanikai munkát joule-ra váltja, és szabványos kerékpározási hatásfok-tényezőt alkalmaz az elégetett kalóriák becsléséhez. A teljesítménymérővel edző kerékpárosok a kerékpár-számítógépük vagy a Strava kalóriabecsléseinek ellenőrzésére használják, a kerékpáredzők pedig a táplálkozási célok kitűzésére a pulzus helyett wattban mért tervezett edzésterhelések mellett.

Hasznos volt ez az oldal?

Legfeljebb 3 reakciót választhat.

Hozzászólások

  • Írja meg az első hozzászólást.

Népszerű kalkulátorok

Hitelkalkulátor

Havi törlesztőrészlet, teljes kamat és teljes törlesztési ütemterv.

Százalékkalkulátor

Százalékos változás, százalék valamiből és arányszámítások.

Kedvezménykalkulátor

Számítsa ki a végső árat, a megtakarítást és a kedvezmény összegét.

BMI kalkulátor

Testtömegindex magasságból és súlyból (metrikus vagy imperial).

Életkor-kalkulátor

Számítsa ki pontos életkorát években, hónapokban és napokban a születési dátum alapján.

Kamatos kamat kalkulátor

Számítsa ki a végösszeget és a keresett kamatot kamatos kamattal.

Összes kalkulátor