ভার্টিক্যাল জাম্প পাওয়ার (সেয়ার্স) ক্যালকুলেটর

এই ক্যালকুলেটর সম্পর্কে

এই ক্যালকুলেটর সেয়ার্স সমীকরণ, P (W) = 60.7 × লাফের উচ্চতা (cm) + 45.3 × দেহভর (kg) − 2055 প্রয়োগ করে, যা সেয়ার্স ও অন্যান্যরা (1999) ফোর্স-প্লেট গবেষণা থেকে তৈরি করেন, যেখানে কাউন্টারমুভমেন্ট ভার্টিক্যাল জাম্পের উচ্চতা ও দেহভরকে সরাসরি পরিমাপ করা সর্বোচ্চ অ্যানেরোবিক পাওয়ার আউটপুটের সঙ্গে সম্পর্কিত করা হয়েছিল।

স্ট্রেংথ ও কন্ডিশনিং কোচরা ব্যয়বহুল ফোর্স-প্লেট বা Wingate পরীক্ষার মাঠ-পরীক্ষাভিত্তিক বিকল্প হিসেবে এটি ব্যবহার করেন — জাম্প ম্যাট বা সরল ভার্টিক্যাল-জাম্প পরিমাপ এবং একটি বাথরুম স্কেলই একজন অ্যাথলেটের পায়ের বিস্ফোরক ক্ষমতা আন্দাজ করতে, একটি প্রশিক্ষণ-চক্র জুড়ে তা অনুসরণ করতে, এবং বাস্কেটবল, ভলিবল ও স্প্রিন্টিংয়ের মতো খেলার আদর্শ উপাত্তের সঙ্গে তুলনা করতে যথেষ্ট।