Vertikal sakrash quvvati (Sayers) kalkulyatori

Vertikal sakrashingizdan oyoq quvvatining choʻqqisini hisoblang

Foydalanish tartibi

  1. Yuqoridagi maydonlarga qiymatlaringizni kiriting.
  2. Natijani darhol koʻrish uchun Hisoblash tugmasini bosing.
  3. Natija havolasini nusxalash uchun Ulashish tugmasidan foydalaning.

Ushbu kalkulyator haqida

Bu kalkulyator Sayers tenglamasi, P (W) = 60.7 × sakrash balandligi (sm) + 45.3 × tana massasi (kg) − 2055 dan foydalanadi, uni Sayers va hammualliflar (1999) kuch platformasi tadqiqotlaridan, qarshi harakat bilan vertikal sakrash balandligi va tana massasini toʻgʻridan-toʻgʻri oʻlchangan anaerob choʻqqi quvvat chiqishi bilan bogʻlab ishlab chiqqan.

Kuch va jismoniy tayyorgarlik murabbiylari undan qimmat kuch platformasi yoki Wingate sinoviga muqobil dala sinovi sifatida foydalanadi — sakrash gilami yoki oddiy vertikal sakrashni oʻlchash va hammom tarozisi sportchining portlovchi oyoq quvvatini baholash, uni mashq sikli davomida kuzatish va basketbol, voleybol va sprint kabi sport turlari uchun meʼyoriy maʼlumotlar bilan solishtirish uchun yetarli.

Bu foydali bo‘ldimi?

3 tagacha reaksiya tanlashingiz mumkin.

Izohlar

  • Birinchi bo‘lib izoh qoldiring.

Mashhur kalkulyatorlar

Barcha kalkulyatorlar