HesapHanem

Kalkulator moči navpičnega skoka (Sayers)

Ocenite vršno moč nog iz navpičnega skoka

Kako uporabljati

  1. V polja vnesite potrebne vrednosti.
  2. Kliknite »Izračunaj«, da vidite rezultat.
  3. Kopirajte ali delite rezultat z gumbom »Deli«.

O tem kalkulatorju

Ta kalkulator uporablja enačbo Sayers, P (W) = 60.7 × višina skoka (cm) + 45.3 × telesna masa (kg) − 2055, ki so jo razvili Sayers in sod. (1999) na podlagi študij s silovno ploščo, v katerih so višino navpičnega skoka s protigibom in telesno maso povezali z neposredno izmerjeno največjo anaerobno močjo.

Trenerji moči in kondicije ga uporabljajo kot terensko alternativo dragemu testiranju s silovno ploščo ali testu Wingate — za oceno eksplozivne moči nog športnika, njeno spremljanje skozi vadbeni cikel in primerjavo z normativnimi podatki za športe, kot so košarka, odbojka in šprint, zadošča kontaktna preproga za skoke ali preprosta meritev navpičnega skoka ter kopalniška tehtnica.

Ali vam je bilo to v pomoč?

Izberete lahko do 3 odzive.

Komentarji

  • Bodite prvi, ki komentira.

Priljubljeni kalkulatorji

Kalkulator posojila

Mesečni obrok, skupne obresti in popolni načrt odplačila.

Kalkulator odstotkov

Odstotna sprememba, odstotek od in razmerni izračuni.

Kalkulator popusta

Izračunajte končno ceno, prihranek in znesek popusta.

Kalkulator ITM

Indeks telesne mase iz višine in teže (metrični ali imperialni).

Kalkulator starosti

Izračunajte natančno starost v letih, mesecih in dnevih iz datuma rojstva.

Kalkulator obrestnih obresti

Izračunajte končni znesek in zaslužene obresti z obrestovanjem obresti.

Vsi kalkulatorji