HesapHanem

Vertikaalhüppe võimsuse (Sayers) kalkulaator

Hinda jalgade tippvõimsust vertikaalhüppe järgi

Kuidas kasutada

  1. Sisestage oma väärtused ülaltoodud väljadele.
  2. Tulemuse nägemiseks klõpsake "Arvuta".
  3. Tulemuse saatmiseks kasutage nuppu "Jaga".

Selle kalkulaatori kohta

See kalkulaator rakendab Sayersi võrrandit, P (W) = 60.7 × hüppekõrgus (cm) + 45.3 × kehamass (kg) − 2055, mille töötasid välja Sayers jt (1999) jõuplatvormi uuringutest, mis seostavad vastasliigutusega vertikaalhüppe kõrgust ja kehamassi otse mõõdetud anaeroobse tippvõimsusega.

Jõu- ja üldfüüsilise ettevalmistuse treenerid kasutavad seda välitesti alternatiivina kallile jõuplatvormile või Wingate'i testile — hüppematt või lihtne vertikaalhüppe mõõtmine pluss vannitoakaal on piisav, et hinnata sportlase plahvatuslikku jalavõimsust, jälgida seda treeningtsükli jooksul ja võrrelda seda normatiivsete andmetega sellistel spordialadel nagu korvpall, võrkpall ja sprint.

Kas see oli kasulik?

Saate valida kuni 3 reaktsiooni.

Kommentaarid

  • Ole esimene, kes kommenteerib.

Populaarsed kalkulaatorid

Laenukalkulaator

Kuumakse, intress kokku ja täielik maksegraafik.

Protsendi kalkulaator

Protsendi muutus, protsent millestki ja suhtarvutused.

Allahindluse kalkulaator

Arvuta lõpphind, sääst ja allahindluse summa.

KMI kalkulaator

Kehamassiindeks pikkusest ja kaalust (meetriline või imperiaalne).

Vanusekalkulaator

Arvuta täpne vanus aastates, kuudes ja päevades sünnikuupäeva järgi.

Liitintressi kalkulaator

Arvuta lõppsumma ja teenitud intress liitintressiga.

Kõik kalkulaatorid