Kalkulator presnovnega tveganja glede na obseg pasu

O tem kalkulatorju

Za presnovno zdravje je pomembneje, kje na telesu je maščoba, kot kolikšna je skupna telesna masa — obseg pasu in razmerje med obsegom pasu in telesno višino (obseg pasu ÷ višina) oba posebej opozarjata na visceralno trebušno maščobo, tisto, ki obdaja notranje organe in je presnovno dejavnejša ter bolj vnetna od maščobe, shranjene drugje. Razmerje med obsegom pasu in višino nad 0,5 je preprost in pogosto navajan prag, s katerim raziskovalci označijo povečano tveganje, saj deluje enako dobro pri različnih telesnih višinah, česar ena sama mejna vrednost obsega pasu ne zmore.

Klinično je to pomembno zato, ker imata lahko osebi z enakim ITM zelo različno presnovno tveganje glede na razporeditev maščobe — telo »jabolčne oblike« (maščoba zbrana okoli trebuha) prinaša občutno večje tveganje za sladkorno bolezen tipa 2, srčno-žilne bolezni in presnovni sindrom kot telo »hruškaste oblike« (maščoba zbrana v bokih in stegnih) pri enaki telesni masi, in prav zato American Heart Association in International Diabetes Federation obseg pasu vključujeta med merila za presnovni sindrom ob krvnem tlaku, trigliceridih in krvnem sladkorju, namesto da bi se opirali samo na ITM.

Vnesite obseg pasu in telesno višino, ta kalkulator pa vam da razmerje med obsegom pasu in višino ter pokaže, kam vas to uvršča na lestvici presnovnega tveganja.