Calculator risc metabolic în funcție de talie

Despre acest calculator

Locul în care se depune grăsimea pe corp contează mai mult pentru sănătatea metabolică decât greutatea corporală totală — atât circumferința taliei, cât și raportul talie-înălțime (talie ÷ înălțime) semnalează în mod specific grăsimea abdominală viscerală, cea care înconjoară organele interne și este mai activă metabolic și mai inflamatorie decât grăsimea depusă în altă parte. Un raport talie-înălțime peste 0,5 este pragul simplu și larg citat pe care cercetătorii îl folosesc pentru a semnala un risc crescut, întrucât funcționează consecvent la înălțimi diferite, într-un mod în care un singur prag de circumferință a taliei nu poate.

Acest lucru contează clinic pentru că două persoane cu același IMC pot avea riscuri metabolice foarte diferite, în funcție de modul în care le este distribuită grăsimea — un corp „în formă de măr” (cu grăsimea concentrată în jurul abdomenului) prezintă un risc semnificativ mai mare de diabet de tip 2, de boli cardiovasculare și de sindrom metabolic decât un corp „în formă de pară” (cu grăsimea concentrată în șolduri și coapse) la aceeași greutate, exact motivul pentru care atât American Heart Association, cât și International Diabetes Federation includ circumferința taliei printre criteriile sindromului metabolic, alături de tensiunea arterială, trigliceride și glicemie, în loc să se bazeze doar pe IMC.

Introdu circumferința taliei și înălțimea, iar acest calculator îți oferă raportul talie-înălțime și locul în care acesta te plasează pe scala riscului metabolic.