HesapHanem

Kalkulator razmerja med pasom in višino

Je moje razmerje med pasom in višino zdravo?

Kako uporabljati

  1. V polja vnesite potrebne vrednosti.
  2. Kliknite »Izračunaj«, da vidite rezultat.
  3. Kopirajte ali delite rezultat z gumbom »Deli«.

O tem kalkulatorju

To orodje obseg pasu deli z višino in tako izračuna razmerje med pasom in višino (WHtR), nato pa rezultat uvrsti v zdravstveno kategorijo — razmerje pod 0,5 velja za zdravo pri večini odraslih, višje vrednosti pa nakazujejo naraščajoče tveganje. Mnogi raziskovalci menijo, da je WHtR boljše presejalno merilo kot sam ITM, saj neposredno zajame centralno (trebušno) maščobo, ki je močneje povezana s srčno-žilnim in presnovnim tveganjem kot skupna telesna teža, poleg tega pa preprosto pravilo "pas naj bo pod polovico višine" deluje pri zelo različnih višinah.

Uporabljajo ga ljudje, ki doma spremljajo lastne zdravstvene kazalnike poleg ITM ali namesto njega, nanj pa se sklicujejo tudi kliniki in raziskovalci javnega zdravja kot hitro presejalno orodje za srčno-presnovno tveganje brez opreme, saj potrebuje le krojaški meter in podatek o višini. Dopolnjuje, ne pa nadomešča drugih meril — nekdo ima lahko normalen ITM, a povišan WHtR, če je njegova maščoba skoncentrirana okoli pasu.

Ali vam je bilo to v pomoč?

Izberete lahko do 3 odzive.

Komentarji

  • Bodite prvi, ki komentira.

Priljubljeni kalkulatorji

Kalkulator posojila

Mesečni obrok, skupne obresti in popolni načrt odplačila.

Kalkulator odstotkov

Odstotna sprememba, odstotek od in razmerni izračuni.

Kalkulator popusta

Izračunajte končno ceno, prihranek in znesek popusta.

Kalkulator ITM

Indeks telesne mase iz višine in teže (metrični ali imperialni).

Kalkulator starosti

Izračunajte natančno starost v letih, mesecih in dnevih iz datuma rojstva.

Kalkulator obrestnih obresti

Izračunajte končni znesek in zaslužene obresti z obrestovanjem obresti.

Vsi kalkulatorji