HesapHanem

Sammupikkuse Kalkulaator Kadentsi Järgi

Sisesta oma kiirus ja kadents, et arvutada sammu ja sammupikkust.

Kuidas kasutada

  1. Sisestage oma väärtused ülaltoodud väljadele.
  2. Tulemuse nägemiseks klõpsake "Arvuta".
  3. Tulemuse saatmiseks kasutage nuppu "Jaga".

Selle kalkulaatori kohta

See kalkulaator tuletab sinu sammupikkuse kahest arvust, mida saad hõlpsasti mõõta: sinu kiirus ja sinu kadents (sammu minutis). Kuna kiirus on võrdne sammupikkuse ja sammusageduse korrutisega, on sammupikkus = kiirus ÷ kadents, ühikuteisendused arvestatud nii, et sisestad kiiruse km/h ja kadentsi sammudes minutis (kui sinu käekell või jooksulint näitab mph, korruta kõigepealt 1,609-ga). See annab ka täissammu (kaks sammu, vasak-parem-vasak) üksiku sammu pikkuse kõrval, sest treenerid ja kõnnakuanalüüsi tööriistad kasutavad mõlemat mõõtu.

Kadents ja sammupikkus on kaks sõltumatut hooba, mis määravad jooksu- või kõnnikiiruse, nii et jooksjad, jooksutreenerid ja füsioterapeudid kasutavad seda seost ülesammimise diagnoosimiseks (pikk, madala kadentsiga samm, mis on seotud suuremate löögijõududega) või kadentsiharjutuste planeerimiseks – sihiks on tavaliselt umbes 170–180 sammu minutis kaugjooksjatele –, ilma et oleks vaja GPS-käekella, mis sammupikkust otse teatab.

Kas see oli kasulik?

Saate valida kuni 3 reaktsiooni.

Kommentaarid

  • Ole esimene, kes kommenteerib.

Populaarsed kalkulaatorid

Laenukalkulaator

Kuumakse, intress kokku ja täielik maksegraafik.

Protsendi kalkulaator

Protsendi muutus, protsent millestki ja suhtarvutused.

Allahindluse kalkulaator

Arvuta lõpphind, sääst ja allahindluse summa.

KMI kalkulaator

Kehamassiindeks pikkusest ja kaalust (meetriline või imperiaalne).

Vanusekalkulaator

Arvuta täpne vanus aastates, kuudes ja päevades sünnikuupäeva järgi.

Liitintressi kalkulaator

Arvuta lõppsumma ja teenitud intress liitintressiga.

Kõik kalkulaatorid