Каденстен қадам ұзындығын есептеу

Қадам мен аттам ұзындығын есептеу үшін жылдамдығыңыз бен каденсіңізді енгізіңіз.

Қалай қолдану керек

  1. Жоғарыдағы өрістерге мәндеріңізді енгізіңіз.
  2. Нәтижені бірден көру үшін Есептеу түймесін басыңыз.
  3. Нәтижеге сілтемені көшіру үшін Бөлісу түймесін пайдаланыңыз.

Осы калькулятор туралы

Бұл калькулятор қадам ұзындығын оңай өлшейтін екі саннан: жылдамдығыңыздан және каденсіңізден (минутына қадам саны) шығарады. Жылдамдық қадам ұзындығы мен қадам жиілігінің көбейтіндісіне тең болғандықтан, қадам ұзындығы = жылдамдық ÷ каденс, бірлік түрлендірулері ескеріледі, сондықтан жылдамдықты km/h және каденсті минутына қадаммен енгізесіз (сағатыңыз не жүгіру жолыңыз mph көрсетсе, алдымен 1,609-ға көбейтіңіз). Ол сондай-ақ жалғыз қадам ұзындығымен қатар толық аттамды (екі қадам, сол-оң-сол) да хабарлайды, өйткені жаттықтырушылар мен жүріс талдау құралдары екі өлшемді де қолданады.

Каденс пен аттам ұзындығы — жүгіру не жүру жылдамдығын анықтайтын екі тәуелсіз тетік, сондықтан жүгірушілер, жүгіру жаттықтырушылары және физиотерапевтер бұл қатынасты шамадан тыс ұзын қадамды (жоғары соққы күштерімен байланысты ұзын, төмен каденсті аттам) анықтау немесе каденс жаттығуларын жоспарлау үшін — әдетте қашықтыққа жүгірушілер үшін минутына шамамен 170-180 қадамды мақсат етіп — аттам ұзындығын тікелей хабарлайтын GPS сағатын қажет етпей пайдаланады.

Бұл пайдалы болды ма?

3 реакцияға дейін таңдай аласыз.

Пікірлер

  • Алғашқы пікірді сіз жазыңыз.

Танымал калькуляторлар

Барлық калькуляторлар