Калкулатор дужине корака из каденце

Унесите брзину и каденцу да бисте израчунали дужину корака и двокорака.

Како се користи

  1. Унесите потребне вредности у поља.
  2. Кликните на „Израчунај“ да бисте видели резултат.
  3. Копирајте или поделите резултат дугметом „Подели“.

О овом калкулатору

Овај калкулатор изводи вашу дужину корака из два броја која лако можете измерити: вашу брзину и вашу каденцу (корака у минути). Пошто је брзина једнака дужини корака помноженој учесталошћу корака, дужина корака = брзина ÷ каденца, уз обрађене претворбе јединица тако да брзину уносите у km/h, а каденцу у корацима у минути (ако ваш сат или трака за трчање приказује mph, прво помножите са 1,609). Он такође приказује пун двокорак (два корака, лево-десно-лево) поред дужине појединачног корака, јер тренери и алати за анализу ходања користе обе мере.

Каденца и дужина двокорака су две независне полуге које одређују брзину трчања или ходања, па тркачи, тренери трчања и физиотерапеути користе овај однос да дијагностикују претерано дугачак корак (дугачак корак при ниској каденци повезан с већим силама удара) или да планирају вежбе каденце — обично циљајући око 170–180 корака у минути код тркача на дуге стазе — без потребе за GPS сатом који директно приказује дужину двокорака.

Да ли вам је ово било корисно?

Можете изабрати до 3 реакције.

Коментари

  • Будите први који ће коментарисати.

Популарни калкулатори

Сви калкулатори