VO2max ブルースプロトコル計算ツール

この計算ツールについて

ブルースプロトコルは、循環器内科学と運動生理学で用いられる標準化されたトレッドミル運動負荷試験であり、被験者が自発的な疲労困憊に達するか、臨床上の終了基準に達するまで、一連の決められたステージを通じて速度と傾斜が三分ごとにともに引き上げられていきます。この試験では、酸素消費量をガス交換によって直接測定する必要はなく、被験者が試験を継続できた合計時間を性別ごとの回帰式（一般にフォスターらの業績とされています）に当てはめることで、トレッドミルでの時間だけからVO2max、すなわち mL/kg/min で表される最大酸素摂取量を推定することができます。

VO2maxは、心肺持久力を示す単一の指標としては最良のものと広く考えられています。最大限の運動を行っているあいだに酸素を取り込んで利用する、心臓、肺、筋肉の総合的な能力を反映しているからです。ブルースプロトコルは標準化されており、また広く利用できるため、運動生理学者、心臓リハビリテーションのプログラム、スポーツ科学者は、体力をスクリーニングしたり、トレーニングの進み具合を追跡したりする際に、代謝測定装置を用いた直接的な検査に代わる実用的な手段として、このような時間にもとづく回帰による推定を用いています。この計算ツールは、与えられたトレッドミルでの時間に、性別ごとの回帰式を適用します。これは一般的な体力の推定のみを目的としたものであり、医学的な助言ではなく、監視下で行われる臨床的な運動負荷試験に代わるものでもありません。