Calculateur de VO2max protocole de Bruce

À propos de ce calculateur

Le protocole de Bruce est une épreuve d'effort standardisée sur tapis roulant, utilisée en cardiologie et en physiologie de l'exercice, dans laquelle la vitesse et la pente augmentent conjointement toutes les trois minutes selon une succession de paliers fixes, jusqu'à l'épuisement volontaire du sujet ou l'atteinte d'un critère clinique d'arrêt. Plutôt que d'exiger une mesure directe de la consommation d'oxygène par analyse des échanges gazeux, la durée totale que le sujet tient sur le tapis peut être introduite dans des équations de régression propres au sexe (couramment attribuées à Foster et ses collègues) qui estiment la VO2max — la consommation maximale d'oxygène, exprimée en mL/kg/min — à partir du seul temps de course.

La VO2max est largement considérée comme le meilleur indicateur unique de la condition cardiorespiratoire, car elle reflète la capacité combinée du cœur, des poumons et des muscles à capter et utiliser l'oxygène lors d'un effort maximal. Le protocole de Bruce étant standardisé et très répandu, les physiologistes de l'exercice, les programmes de réadaptation cardiaque et les scientifiques du sport recourent à des estimations par régression fondées sur le temps, comme celle-ci, en substitut pratique d'une mesure directe par chariot métabolique lorsqu'il s'agit d'évaluer la condition physique ou de suivre les progrès à l'entraînement ; ce calculateur applique la régression propre au sexe à un temps de tapis donné. Il ne sert qu'à une estimation générale de la condition physique et ne constitue ni un avis médical ni un substitut à une épreuve d'effort clinique encadrée.