Calcolatore VO2max protocollo di Bruce

Informazioni su questo calcolatore

Il protocollo di Bruce è un test da sforzo standardizzato su tapis roulant usato in cardiologia e in fisiologia dell'esercizio, in cui velocità e pendenza aumentano insieme ogni tre minuti attraverso una serie di stadi prefissati, fino all'esaurimento volontario del soggetto o al raggiungimento di un criterio clinico di arresto. Invece di richiedere la misurazione diretta del consumo di ossigeno tramite scambi gassosi, il tempo totale per cui il soggetto sostiene il test può essere inserito in equazioni di regressione specifiche per sesso (comunemente attribuite a Foster e colleghi) che stimano il VO2max — il massimo consumo di ossigeno, espresso in mL/kg/min — a partire dal solo tempo sul tapis roulant.

Il VO2max è considerato il migliore indicatore singolo della forma cardiorespiratoria, perché riflette la capacità combinata di cuore, polmoni e muscoli di captare e utilizzare l'ossigeno durante uno sforzo massimale. Poiché il protocollo di Bruce è standardizzato e ampiamente disponibile, fisiologi dell'esercizio, programmi di riabilitazione cardiologica e scienziati dello sport usano stime di regressione basate sul tempo come questa in sostituzione pratica della misurazione metabolica diretta, quando si valuta la forma fisica o si monitorano i progressi dell'allenamento; questo calcolatore applica la regressione specifica per sesso a un dato tempo sul tapis roulant. Serve solo a una stima generale della forma fisica e non costituisce un parere medico né sostituisce un test da sforzo clinico sotto controllo.