حاسبة VO2max بروتوكول بروس

حول هذه الأداة

بروتوكول بروس اختبار جهد قياسي على جهاز المشي يُستخدَم في طب القلب وفسيولوجيا التمرين، تزداد فيه السرعة والميل معًا كل ثلاث دقائق عبر سلسلة من المراحل الثابتة حتى يبلغ الشخص الإنهاك الإرادي أو تُبلَغ نقطة نهاية سريرية. وبدلًا من اشتراط قياس مباشر لتبادل الغازات لتحديد استهلاك الأكسجين، يمكن إدخال الزمن الكلي الذي يصمده الشخص في الاختبار ضمن معادلات انحدار خاصة بكل جنس (تُنسَب شائعًا إلى فوستر وزملائه) تقدّر الاستهلاك الأقصى للأكسجين — أي أقصى امتصاص للأكسجين، معبَّرًا عنه بوحدة mL/kg/min — من زمن جهاز المشي وحده.

يُعدّ الاستهلاك الأقصى للأكسجين على نطاق واسع أفضل مؤشر منفرد للياقة القلبية التنفسية، لأنه يعكس القدرة المشتركة للقلب والرئتين والعضلات على التقاط الأكسجين واستخدامه أثناء الجهد الأقصى. ولأن بروتوكول بروس قياسي ومتاح على نطاق واسع، يستخدم فسيولوجيو التمرين وبرامج تأهيل القلب وعلماء الرياضة تقديرات الانحدار المعتمدة على الزمن كهذه بديلًا عمليًا عن الاختبار المباشر بعربة القياس الأيضي عند فحص اللياقة أو تتبع تقدم التدريب؛ وتطبّق هذه الحاسبة الانحدار الخاص بكل جنس على زمن معطى على جهاز المشي. وهي مخصصة لتقدير اللياقة العامة فقط وليست نصيحة طبية ولا بديلًا عن اختبار جهد سريري تحت إشراف.