10K tempo skaičiuoklė

Įveskite norimą 10K laiką, kad rastumėte tempą, kuriuo turite bėgti.

Kaip naudotis

  1. Įveskite reikiamas reikšmes į laukus.
  2. Spustelėkite „Skaičiuoti“, kad pamatytumėte rezultatą.
  3. Nukopijuokite arba pasidalykite rezultatu mygtuku „Dalytis“.

Apie šią skaičiuoklę

Ši skaičiuoklė taiko tą patį laiko, tempo ir atstumo ryšį kaip 5 km tempo skaičiuoklė, bet pritaikytą 10 kilometrų distancijai, ir verčia tikslinį finišo laiką į kiekvienam kilometrui ar mylei reikalingą tempą ir atvirkščiai. Kadangi 10 km trunka maždaug dvigubai ilgiau nei 5 km, tempo parinkimas paprastai dar svarbesnis, nes net nedideli tempo apskaičiavimo netikslumai kaupiasi ilgesnėse varžybose.

Besiruošiantys 10 km bėgimui bėgikai ją naudoja realiam tikslo tempui pagal dabartinę formą nustatyti, tolygaus ar greitėjančios antros pusės tempo strategijoms planuoti per varžybas ir tarpiniams laikams kiekvieno kilometro ar mylios ženkle apskaičiuoti, kad distancijos viduryje galėtų įvertinti, ar laikosi plano.

Ar tai buvo naudinga?

Galite pasirinkti iki 3 reakcijų.

Komentarai

  • Būkite pirmas, kuris pakomentuos.

Populiariausi skaičiuotuvai

Visi skaičiuotuvai