HesapHanem

10 km:n vauhtilaskuri

Syötä 10 km:n tavoiteaikasi löytääksesi vauhdin, jolla sinun on juostava.

Käyttöohjeet

  1. Syötä arvosi yllä oleviin kenttiin.
  2. Näe tulos painamalla "Laske".
  3. Lähetä tuloksesi "Jaa"-painikkeella.

Tietoa tästä laskurista

Tämä laskuri soveltaa samaa ajan, vauhdin ja matkan suhdetta kuin 5 km:n vauhtilaskuri mutta skaalattuna 10 kilometrin matkalle, ja se muuntaa tavoitemaaliintuloajan ja sen saavuttamiseen tarvittavan kilometri- tai mailikohtaisen vauhdin välillä. Koska 10 km kestää suunnilleen kaksi kertaa niin kauan kuin 5 km, vauhdin jakaminen tuppaa olemaan vielä tärkeämpää, sillä pienetkin vauhdin arviointivirheet kertautuvat pidemmän kilpailun aikana.

10 km:n kilpailuun valmistautuvat juoksijat käyttävät sitä asettaakseen realistisen tavoitevauhdin nykykunnon perusteella, suunnitellakseen tasavauhtisia tai loppua kohti kiihtyviä (negatiivinen välijako) strategioita kilpailun läpi ja laskeakseen väliaikoja jokaiselle kilometri- tai mailimerkille, jotta he voivat arvioida, ovatko tavoitteessa kesken matkaa.

Oliko tästä apua?

Voit valita enintään 3 reaktiota.

Kommentit

  • Ole ensimmäinen kommentoija.

Suositut laskimet

Lainalaskuri

Kuukausierä, korot yhteensä ja täydellinen lyhennysohjelma.

Prosenttilaskuri

Prosenttimuutos, prosentti jostakin ja suhdelaskelmat.

Alennuslaskuri

Laske lopullinen hinta, säästö ja alennuksen määrä.

BMI-laskuri

Painoindeksi pituudesta ja painosta (metrinen tai imperialinen).

Ikälaskuri

Laske tarkka ikäsi vuosina, kuukausina ja päivinä syntymäpäivästä.

Koronkoron laskuri

Laske loppumäärä ja ansaittu korko koronkoron kanssa.

Kaikki laskurit