HesapHanem

Llogaritësi i FFMI

Gjej indeksin tuaj të masës pa yndyrë.

Si të përdoret

  1. Vendosni vlerat e nevojshme në fushat.
  2. Klikoni “Llogarit” për të parë rezultatin.
  3. Kopjoni ose ndajeni rezultatin me butonin “Ndaj”.

Rreth kësaj llogaritëseje

Ky kalkulator gjen Indeksin e Masës pa Yndyrë (FFMI) — masën tënde pa yndyrë (të dobët) në kilogramë, të pjesëtuar me lartësinë në metra në katror, e njëjta ide si BMI, por pa yndyrën trupore. FFMI që raporton është versioni i normalizuar sipas lartësisë, që rregullon rezultatin në atë që do të ishte në 1,8 m, kështu që njerëz me lartësi të ndryshme mund të krahasohen drejtësisht, dhe shfaq gjithashtu masën tënde të dobët në kilogramë.

Kulturistët, atletët e forcës dhe trajnerët e përdorin FFMI-në për të gjurmuar sa muskul bart në të vërtetë dikush, në vend të peshës totale, dhe ngritësit natyralë e përdorin si një referencë të përafërt, pasi një FFMI i normalizuar mbi rreth 25 është i pazakontë pa substanca që përmirësojnë performancën. Kërkon peshën, lartësinë dhe përqindjen e yndyrës trupore për të funksionuar.

A ishte e dobishme?

Mund të zgjidhni deri në 3 reagime.

Komentet

  • Bëhu i pari që komenton.

Llogaritësit popullorë

Llogaritësi i kredisë

Pagesa mujore, interesi total dhe plani i plotë i amortizimit.

Llogaritësi i përqindjes

Ndryshimi në përqindje, përqindja e dhe llogaritjet e raporteve.

Llogaritësi i zbritjes

Llogarit çmimin përfundimtar, kursimet dhe shumën e zbritjes.

Llogaritësi i BMI

Indeksi i masës trupore nga lartësia dhe pesha (metrik ose imperial).

Kalkulatori i moshës

Llogaritni moshën e saktë në vite, muaj dhe ditë nga data e lindjes.

Kalkulatori i interesit të përbërë

Llogaritni shumën përfundimtare dhe interesin e fituar me kapitalizim.

Të gjithë llogaritësit