Calculator procent apă corporală totală

Despre acest calculator

Apa corporală totală (TBW) — litrii de lichid din interiorul și din afara celulelor tale — este estimată cel mai frecvent cu formula Watson, care folosește înălțimea, greutatea și sexul — vârsta intrând doar în ecuația pentru bărbați — pentru că compoziția corporală (și deci conținutul de apă) diferă sistematic între bărbați și femei: pentru bărbați, TBW = 2.447 − (0.09156 × vârstă) + (0.1074 × înălțime în cm) + (0.3362 × greutate în kg); pentru femei, TBW = −2.097 + (0.1069 × înălțime în cm) + (0.2466 × greutate în kg). Împărțirea TBW la greutatea corporală dă valoarea procentuală, care se situează de regulă în jur de 50–65% la adulți, mai ridicată la corpurile slabe și musculoase, întrucât mușchiul reține mult mai multă apă decât grăsimea.

Clinicienii folosesc estimările TBW pentru a calcula deficitul de apă liberă la pacienții deshidratați sau hipernatremici, pentru a doza medicamentele hidrofile care se distribuie în apa corporală, nu în grăsime, și pentru a ghida managementul lichidian în dializă și în terapie intensivă, unde cunoașterea mărimii compartimentului hidric al unui pacient schimbă direct planul de tratament. Sportivii și dieteticienii o folosesc și ei într-un mod mai lejer, ca marker aproximativ al stării de hidratare și al masei corporale slabe, alături de alte măsurători.

Acest calculator preia vârsta, înălțimea, greutatea și sexul tău și returnează apa corporală totală estimată, în litri și ca procent din greutatea corporală, folosind formula Watson.