Calcolatore della Percentuale di Acqua Corporea Totale

Informazioni su questo calcolatore

L'acqua corporea totale (TBW) — i litri di liquido presenti dentro e fuori dalle cellule — si stima più comunemente con la formula di Watson, che usa altezza, peso e sesso — con l'età che entra soltanto nell'equazione maschile — perché la composizione corporea (e quindi il contenuto di acqua) differisce in modo sistematico tra uomini e donne: per gli uomini, TBW = 2.447 − (0.09156 × età) + (0.1074 × altezza in cm) + (0.3362 × peso in kg); per le donne, TBW = −2.097 + (0.1069 × altezza in cm) + (0.2466 × peso in kg). Dividendo la TBW per il peso corporeo si ottiene il valore percentuale, che negli adulti si aggira di norma intorno al 50–65% ed è più alto nei fisici magri e muscolosi, dato che il muscolo trattiene molta più acqua del grasso.

I clinici usano le stime di TBW per calcolare il deficit di acqua libera nei pazienti disidratati o ipernatriemici, per dosare i farmaci idrofili che si distribuiscono nell'acqua corporea anziché nel grasso e per guidare la gestione dei liquidi in dialisi e in terapia intensiva, dove conoscere l'ampiezza del compartimento idrico del paziente cambia direttamente il piano terapeutico. Anche atleti e dietisti la usano in modo più informale, come indicatore approssimativo dello stato di idratazione e della massa magra accanto ad altre misurazioni.

Questo calcolatore prende età, altezza, peso e sesso e restituisce la tua acqua corporea totale stimata in litri e come percentuale del peso corporeo, usando la formula di Watson.