Kalkulator procentu całkowitej wody ustrojowej

O tym kalkulatorze

Całkowita woda ustrojowa (TBW) — litry płynu wewnątrz i na zewnątrz komórek — jest najczęściej szacowana wzorem Watsona, który wykorzystuje wzrost, masę ciała i płeć — przy czym wiek wchodzi wyłącznie do równania dla mężczyzn — ponieważ skład ciała (a więc i zawartość wody) różni się systematycznie między mężczyznami a kobietami: dla mężczyzn TBW = 2.447 − (0.09156 × wiek) + (0.1074 × wzrost w cm) + (0.3362 × masa w kg); dla kobiet TBW = −2.097 + (0.1069 × wzrost w cm) + (0.2466 × masa w kg). Podzielenie TBW przez masę ciała daje wartość procentową, która u dorosłych wynosi zwykle około 50–65%, a jest wyższa w ciałach szczupłych i umięśnionych, ponieważ mięśnie zatrzymują znacznie więcej wody niż tłuszcz.

Klinicyści wykorzystują oszacowania całkowitej wody ustrojowej do wyliczania niedoboru wolnej wody u pacjentów odwodnionych lub z hipernatremią, do dawkowania leków hydrofilnych, które rozprowadzają się w wodzie ustrojowej, a nie w tłuszczu, oraz do prowadzenia gospodarki płynami w dializoterapii i intensywnej terapii, gdzie znajomość wielkości przestrzeni wodnej pacjenta wprost zmienia plan leczenia. Sportowcy i dietetycy sięgają po nią w lżejszy sposób, jako po orientacyjny wskaźnik nawodnienia i beztłuszczowej masy ciała, obok innych pomiarów.

Ten kalkulator przyjmuje wiek, wzrost, masę ciała i płeć, a zwraca szacunkową całkowitą wodę ustrojową w litrach oraz jako procent masy ciała, korzystając ze wzoru Watsona.