HesapHanem

Kalkulačka Telesného Tuku Bioimpedanciou

Zadajte odpor BIA, reaktanciu, výšku, hmotnosť a pohlavie na odhad telesného tuku.

Ako používať

  1. Zadajte potrebné hodnoty do polí.
  2. Kliknite na „Vypočítať“ a zobrazí sa výsledok.
  3. Skopírujte alebo zdieľajte výsledok tlačidlom „Zdieľať“.

O tejto kalkulačke

Analýza bioelektrickej impedancie (BIA) odhaduje zloženie tela tak, že telom prepustí nepatrný, nevnímateľný elektrický prúd a meria, nakoľko je brzdený. Táto impedancia sa rozkladá na dve zložky: odpor, teda bránenie toku prúdu cez vodu a elektrolyty v tele (netuková tkanivová hmota, ktorá drží viac vody, vedie lepšie a vykazuje nižší odpor než tuk), a reaktanciu, teda oneskorenie spôsobené bunkovými membránami, ktoré sa správajú ako drobné kondenzátory a odráža zdravie a celistvosť bunkových membrán.

Pomocou vašej výšky, hmotnosti, pohlavia a týchto nameraných hodnôt odporu a reaktancie odhadnú regresné rovnice (postavené na validačnom výskume BIA voči referenčným metódam ako DEXA a hydrostatické váženie) vašu beztukovú hmotu (FFM); odčítaním FFM od celkovej telesnej hmotnosti sa potom získa odhadovaná hmotnosť a percento telesného tuku.

Je to tá istá technológia, ktorá stojí za domácimi inteligentnými váhami, ručnými analyzátormi telesného tuku aj klinickými prístrojmi, a je obľúbená práve preto, že je rýchla a neinvazívna, hoci výsledky sa môžu posunúť podľa stavu hydratácie, nedávneho cvičenia alebo jedla — lekári používajú surové hodnoty odporu a reaktancie (cez fázový uhol) aj ako ukazovateľ nutričného a tekutinového stavu pri stavoch, ako je dialýza.

Was this helpful?

Môžete vybrať až 3 reakcie.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populárne kalkulačky

Kalkulačka úveru

Vypočítajte mesačné splátky úveru, celkový úrok a celú sumu na splatenie.

Kalkulačka percent

Vypočítajte percentá, percentuálnu zmenu a koľko percent tvorí jedno číslo z druhého.

Kalkulačka zľavy

Vypočítajte konečnú cenu po percentuálnej zľave a zistite, koľko ušetríte.

Kalkulačka BMI

Vypočítajte si index telesnej hmotnosti (BMI) z výšky a hmotnosti a zistite svoju kategóriu.

Kalkulačka veku

Vypočítajte svoj presný vek v rokoch, mesiacoch a dňoch z dátumu narodenia.

Kalkulačka zloženého úročenia

Zistite, ako vaše úspory rastú vďaka zloženému úročeniu a pravidelným vkladom.

Všetky kalkulačky