Калкулатор телесне масти биоимпедансом

О овом калкулатору

Анализа биоелектричне импеданце (BIA) процењује телесни састав тако што кроз тело пропушта сићушну, неприметну електричну струју и мери колико јој се тело опире. Та импеданца се разлаже на две компоненте: отпор, супротстављање протоку струје кроз воду и електролите у телу (немасно ткиво, које садржи више воде, боље проводи и показује нижи отпор од масти), и реактансу, кашњење које изазивају ћелијске мембране понашајући се као сићушни кондензатори, што одражава здравље и целовитост ћелијских мембрана.

Помоћу ваше висине, тежине, пола и ових очитавања отпора и реактансе, регресионе једначине (изграђене из валидационих истраживања биоимпеданце у односу на референтне методе као што су DEXA и хидростатичко мерење) процењују вашу немасну масу (FFM); одузимањем немасне масе од укупне телесне тежине добија се затим ваша процењена маса и проценат телесне масти.

Реч је о истој основној технологији која се користи у кућним паметним вагама, ручним анализаторима телесне масти и клиничким уређајима, а популарна је управо зато што је брза и неинвазивна, иако се резултати могу померити услед степена хидратације, скорашњег вежбања или оброка — клиничари сирова очитавања отпора и реактансе (преко фазног угла) користе и као показатељ нутритивног стања и стања течности у стањима као што је дијализа.